Na de bevalling zal de vrouw tijd nodig hebben om volledig te herstellen. Het lichaam moet helen en daarnaast hebben de hormonen tijd nodig om weer in evenwicht te komen.
Dit herstelproces wordt ook wel ‘ontzwangeren’ genoemd. Tijdens het ontzwangeren zal je het volgende merken:
- Naweeën en krampen.
- Urineverlies na vaginale bevalling omdat de bekkenbodem erg is opgerekt.
- Herstellen van eventuele hechtingen.
- Bloedverlies, dit bloedverlies is normaal en zal ongeveer 6 weken aanhouden.
Daarnaast kun je nog last hebben van: hoofdpijn, vermoeidheid, vergeetachtig en stemmingswisseling. Soms hebben vrouwen kraamtranen, duizeligheid en concentratieproblemen.
Het ontzwangeren kan 9 maanden duren (9 maanden op, 9 maanden af) maar je kunt ook eerder al het gevoel hebben dat je eindelijk weer een beetje jezelf bent.
Interessante blogs over herstellen na de zwangerschap:
- Een verzakking na de bevalling.
- Waarom wandelen na de bevalling goed is!
- Hechtingen na de bevalling behandelen.
