Er zijn diverse houdingen die je aan kunt nemen tijdens de borstvoeding. In het begin is het vaak even zoeken naar een houding die je fijn vindt. Veel lactatiekundige adviseren om niet altijd dezelfde voedingshouding aan te nemen, maar eens te wisselen van houding zodat je borst goed leeg wordt gedronken.
Veel gebruikte voedingshoudingen zijn onder andere:
- Madonnahouding: Dit is de meest bekende voedingshouding waarbij moeder zit en de baby op de zij ligt met het buikje tegen de buik van de moeder.
- Rugbyhouding: Moeder zit en de baby ligt op de zij met de benen onder de arm door van de moeder. De buik van je kindje ligt tegen jouw zij aan.
- Zijligging: Moeder ligt op de zij met de arm onder het hoofd. De baby ligt ook op de zij tegen de moeder aan. Dit is een erg fijne houding als je moe bent of wanneer je ‘s nachts gaat voeden.
Meer informatie over voedingshoudingen kun je in deze blogs vinden:
