Na een zwangerschap gaat je leven compleet veranderen. Gelukkig heb je 9 maanden de tijd om alles te regelen bij zwangerschap. In deze blog kun je lezen wat er allemaal geregeld moet worden als je zwanger bent en wanneer. Super handig dus!
Voor de eerste keer zwanger?
Ben je voor de eerste keer zwanger? Gefeliciteerd!! Je gaat een hele bijzondere periode tegemoet waarin je voor het eerst een kindje gaat dragen. Speciaal toch? Wat alleen soms wel jammer is, is dat veel vrouwen die voor de eerste keer zwanger zijn, later in hun zwangerschap erachter komen dat ze heel veel dingen zijn vergeten te regelen.
Resultaat: veel stress in die laatste maanden terwijl het dan al zo zwaar is. Om je te helpen niet mega in de stress te raken en al je zaakjes op orde te hebben is het handig als je precies weet wat je wanneer kunt regelen bij zwangerschap. En laat ik dit nu net voor jou op een rijtje hebben gezet!
Regelen zwangerschap checklist
Er zijn een aantal dingen die je zeker moet regelen tijdens je zwangerschap omdat het anders vervelende gevolgen kan hebben. Zo is het heel handig om een verloskundige te hebben want die zal je tijdens de zwangerschap bijstaan en de echo’s maken.
Daarnaast moet je ook denken aan je zorgverzekering en bekijken wat de basisverzekering allemaal dekt. Een basisverzekering dekt veel, maar lang niet alles. Zo wordt een bevalling in het ziekenhuis alleen vergoed als dit een medische noodzaak heeft. Waar je ook aan moet denken is de kraamzorg en je zwangerschapsverlof.
En het is natuurlijk logisch dat je er ook voor moet zorgen dat je alle babyspullen in huis hebt zoals babykleertjes, luiers, badje, spenen flesjes en ga zo maar door. Genoeg te doen dus in die 9 maanden!
To do list zwangerschap
Om je te helpen om alles te regelen bij zwangerschap, hebben we hier een handige to-do list voor je!
Tip: Print deze handige zwangerschap checklist uit en plak het in je agenda!
- Inlichten huisarts en apotheek zodat je geen medicijnen meekrijgt die schadelijk kunnen zijn voor je baby. Ga ook op zoek naar een verloskundige en neem contact met haar op.
- Bestel hier het kraampakket of regel het bij je zorgverzekeraar. Check wel of dit vergoed wordt of stel zelf een kraampakket samen
- Zoek uit wat je basisverzekering dekt en bekijk of deze zo nodig aangepast kan worden. Ben je in november, december of januari zwanger geworden? Dan heb je geluk! Je kunt dan nog voor een passende zorgverzekeraar kiezen! Meld ook aan je zorgverzekeraar dat je zwanger bent.
- Controleren of er wachtlijsten zijn voor de kinderopvang
- Kraamzorg regelen
- Jezelf opgeven voor moeder voor moeders
- Afspraak maken bij verloskundige
- Oriënteren voor zwangerschapscursus en mogelijk inschrijven
- Babybox bestellen
- Regelen zwangerschapsverlof
- Aanschaffen items van de babyuitzetlijst
- Kinderkamer op orde maken
- Uitzoeken of je de volgende verzekeringen hebt: zorgverzekering, aansprakelijkheidsverzekering, rechtsbijstandverzekering, reisverzekering, levensverzekering, uitvaartverzekering, ongevallenverzekering.
Nadat je baby is geboren moet je aan al je verzekeraars vermelden dat je een kindje hebt. Zorg er dus nu voor dat je alle formulieren al in huis hebt of een conceptmail hebt opgesteld.
Oh ja, je kan in een oogopslag zien wat je per trimester moet regelen!
Zwanger wat regel je wanneer?
Van zo’n mega lijst zou je bijna moedeloos worden. Maar maak je geen zorgen, je hoeft echt niet alles in één keer te regelen bij je zwangerschap. Relax en neem rustig de tijd. Ik zal hieronder beschrijven in welk trimester je wat moet regelen in de juiste volgorde!
Eerste trimester
In het eerste trimester is het goed dat je de volgende dingetjes regelt:
- Vergeet je foliumzuur niet te slikken.
- Zoek uit wat je wel en niet mag eten tijdens de zwangerschap.
- Licht je huisarts en apotheek in.
- Zoek een verloskundige in de buurt en maak een afspraak.
- Ga je naar de tandarts, vertel dan ook dat je zwanger bent.
- Check je zorgverzekering en bekijk of je een aanvullende verzekering nodig hebt of niet. Lees alsjeblieft hier de informatie over zorgverzekering.
- Check of je kraampakket vergoed wordt door de zorgverzekeraar en vraag deze aan.
- Tussen de 8 en 12 weken heb je jouw eerste termijnecho (spannend).
- Regel de kraamzorg. Tip: kies een kraambureau uit die een samenwerking heeft met je zorgverzekeraar.
- Meld jezelf hier aan voor moeders voor moeders (urine inleveren).
- Denk na of jullie fulltime of parttime gaan werken en hoe het geregeld kan worden met kinderopvang of oppas.
Tweede trimester
Je bent in het tweede trimester aangekomen! Tijd om over nieuwe dingen na te denken. Waarschijnlijk gaat dat allemaal beter dan in het eerste trimester omdat je nu minder last zult hebben van vervelende zwangerschapskwaaltjes!
- Inschrijven voor een zwangerschapscursus (is niet verplicht).
- Aanmelden kinderdagverblijf (wanneer nodig).
- Werkgever inlichten. Dit hoeft eigenlijk pas 3 maanden voor je uitgerekende datum, maar eerder is wel zo aardig. Om je zwangerschapsverlof aan te vragen moet je bij de verloskundige een zwangerschapsverklaring aanvragen.
- Begin met de babyuitzet te verzamelen (hierover straks meer).
- Vanaf 5 maanden zwanger kun je jouw zorgverzekeraar vermelden dat je zwanger bent.
- Maak de kinderkamer in orde, nu heb je hier nog energie voor, straks niet meer!
- Schaf leuke zwangerschapskleding aan.
- Maak een afspraak met de notaris om een testament op te stellen.
Derde trimester
De laatste loodjes breken aan!
- Niet getrouwd? Vanaf maand 7 moet je partner de erkenning aanvragen van het kind (hierover straks meer).
- Vanaf de 24 weken moet je echt je werkgever vertellen dat je zwanger bent.
- Check je verzekeringen en zorg dat je straks snel al je verzekeraars kunt inlichten over de komst van je baby.
- Maak een geboorteplan
- Bedenk of je borstvoeding of flesvoeding gaat geven
- Leg de spullen klaar voor een thuisbevalling of maak een vluchtkoffer voor de ziekenhuisbevalling.
- Tussen week 34 en 36 start je zwangerschapsverlof. Een mooie tijd om middels online shoppen de babykamer verder in te richten en de baby uitzet te regelen bij zwangerschap
- Maak de geboortekaartjes.
Na de bevalling
- Aangifte van de geboorte. Je komt dan meteen in aanmerking voor kinderbijslag, dit hoef je niet apart aan te vragen.
- Maak en verstuur de geboortekaartjes.
- Schrijf je baby in bij je zorgverzekering en andere verzekeraars.
Checklist zwangerschap uitzet
Vooral de dames die voor de eerste keer zwanger zijn, zullen misschien nog geen gevoel hebben bij alle babyspullen die nog in huis gehaald moeten worden. Want dat zijn er behoorlijk veel. Gelukkig hebben we een uitzetlijst voor je.
Bekijk hier onze handige baby uitzetlijst.
De uitzetlijst brengt behoorlijk wat kosten mee. Begin er daarom op tijd aan zodat je de kosten kunt spreiden over verschillende maanden. Zorg dat je alles al ruim op tijd in huis hebt.
Wat moet je regelen bij zwangerschap als je niet getrouwd bent?
Zijn jullie niet getrouwd maar wel zwanger en hebben jullie geen geregistreerd partnerschap, dan moet je nog wat extra regelen bij zwangerschap. Je partner moet namelijk jullie kind erkennen. Dit kan tot 3 dagen na de geboorte, maar soms is het fijner om dit al eerder te doen. Als je partner het kind erkent voor de geboorte wordt dat ‘erkenning van de ongeboren vrucht’ genoemd.
Om het kind te erkennen kan je partner naar het gemeentehuis gaan van jullie woonplaats. Is het jullie eerste kind, dan moet moeders mee. Tijdens de erkenning van het kind wordt ook meteen de achternaam gekozen. Denk hier dus alvast over na. Wanneer het kind niet erkent wordt door de partner krijgt het automatisch de achternaam van de moeder. Als dit niet je eerste kind is, dan hoef je als moeder niet mee te gaan maar kun je een schriftelijke toestemming meegeven.
